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Grüner Smoothie

Grüner Smoothie | mit Avocado, Zucchini & Orange

Katharina
Grüne Smoothies sind gesund und so lecker. Dieser Smoothie ist mit Avocado, Gurke, Zucchini und Orange. Probier' es aus.
Vorbereitungszeit 3 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 8 Minuten
Gericht Frühstück, Smoothies
Küche Deutsch
Portionen 2 Personen

Zutaten
  

  • 250-300 ml Wasser
  • ½ Avocado ca. 80 gr
  • ½ Zitrone
  • 1 Orange
  • 1 kl Zucchini ca. 120 gr
  • ½ Gurke ca. 150 gr

optional

  • 2 EL Agavendicksaft oder Ahornsirup

Anleitungen
 

  • In einen Mixer Wasser und den Saft einer halben Zitrone hineinfüllen.
  • Obst und Gemüse waschen. Orange schälen und in grobe Stücke schneiden. Die Enden von Gurke und Zucchini abschneiden und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Avocado halbieren und schälen.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und für ca. 2-3 Minuten pürieren, bis ein glatter Smoothie entsteht.
  • Ggf. den Smoothie etwas süßen und hohen Gläsern servieren. Guten Appetit!
Keyword einfacher Smoothie, gesund, grüner Smoothie, Rohkost, Smoothie
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