Grüner Smoothie | mit Avocado, Zucchini & Orange
Katharina
Grüne Smoothies sind gesund und so lecker. Dieser Smoothie ist mit Avocado, Gurke, Zucchini und Orange. Probier' es aus.
Vorbereitungszeit 3 Minuten Min.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gesamtzeit 8 Minuten Min.
Gericht Frühstück, Smoothies
Küche Deutsch
- 250-300 ml Wasser
- ½ Avocado ca. 80 gr
- ½ Zitrone
- 1 Orange
- 1 kl Zucchini ca. 120 gr
- ½ Gurke ca. 150 gr
optional
- 2 EL Agavendicksaft oder Ahornsirup
In einen Mixer Wasser und den Saft einer halben Zitrone hineinfüllen.
Obst und Gemüse waschen. Orange schälen und in grobe Stücke schneiden. Die Enden von Gurke und Zucchini abschneiden und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Avocado halbieren und schälen.
Alle Zutaten in einen Mixer geben und für ca. 2-3 Minuten pürieren, bis ein glatter Smoothie entsteht.
Ggf. den Smoothie etwas süßen und hohen Gläsern servieren. Guten Appetit!
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